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Panquecas de farelo de aveia com mirtilos e framboesa

INGREDIENTES

  • 2 colheres de sopa de iogurte magro Pur Natur
  • 2 colheres de sopa de farelo de aveia
  • 1 ovo
  • porção de frutos silvestres (mirtilos, framboesas,...)
  • 1⁄2 colher de chá de fermento em pó
  • 1⁄2 colher de chá de canela
  • 1 colher de sopa de óleo de coco

MODO DE PREPARAÇÃO

Numa tigela pequena, misture o ovo com o iogurte, o farelo de aveia, a canela e o fermento em pó. Deixe repousar durante 5 minutos.
Junte uma mão-cheia de mirtilos.
Aqueça o óleo de coco numa frigideira para panquecas. Faça panquecas pequenas, do tamanho de 1 colher de sopa. Aguarde que a massa solidifique um pouco e que se formem bolhas, vire e frite também o outro lado.
Empilhe as panquecas e cubra-as com mais iogurte, mirtilos, framboesas e uma pitada de canela.